Neexistuje žiaden šport, ktorý by zahŕňal taký talent, takú rovnováhu, takú koordináciu a takú milosť ako gymnastika. Veci, ktoré sa v tomto športe robia, sú často ťažké uveriť alebo pochopiť, ako ľudia môžu takým spôsobom konfrontovať svoje telo. Nie je to šport, ktorý si každý môže vyskúšať, pretože si vyžaduje veľkú výdrž, flexibilitu a zručnosť. Tí, ktorí ju vykonávajú, majú k nemu vášnivý cit a majú pocit, že lietajú vzduchom v závislosti od toho, čo vykonávajú.

Tento šport je často charakteristickou črtou letných olympijských hier, pretože ľudia sa radi pozerajú ako gymnastov, ktorí prelietavajú vzduchom a manipulujú so svojim telom s takou úžasnou ľahkosťou. Tak to bolo po stáročia, ale triky a úroveň obtiažnosti sa stále častejšie stávajú úžasnejšími. Hoci ste pravdepodobne nikdy nevyskúšali niektoré prvky, môžete určite oceniť tieto gymnastické choreografie a všetko, čo robia.

Rôzne typy a vybavenie
Rôzne typy gymnastiky majú čo do činenia so zariadením, ktoré sa používa ako spôsob, akým sa vykonáva. Podstata tohto športu sa sústreďuje okolo použitých zariadení. Nie sú to kusy zariadení, ktoré by si kúpili len pre vlastné použitie. Jedná sa o kusy vybavenia, ktoré by sa našli v telocvični, kde sa môžu vykonávať rôzne cviky. Pochopenie rôznych typov gymnastiky môže prísť s porozumením rôznych typov zariadení.

Existujú aj menej známe typy gymnastiky, ktoré sú stále dosť populárne a zahŕňajú rovnakú zručnosť. Aj keď veľa z toho, čo vieme o gymnastike, prichádza k nám z umeleckých typov,  existujú aj rôzne typy. Rytmická gymnastika je ďalšou formou, ktorú vidíme na olympijských hrách. Tento typ sa vykonáva s guličkou alebo pásikom alebo iným podobným typom vybavenia a je viac zameraný na estetickú príťažlivosť než ostatné formy. Hoci sa stále vykonáva, nie je ani tak populárny ako ostatné typy.